Alimenti ricchi di iodio per il metabolismo: li assumete?
La cattiva notizia è che secondo questo studio, promosso dall'Osservatorio Nutrizionale Grana Padano, solo il…
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La palestra vive di ciclicità, come le diete. Si parte tutti frizzanti a settembre, si…
Nelle pagine dedicate al fitness leggo spesso di ragazze con problemi di cellulite che scelgono…
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Che cos'è il porridge? E' un modo squisito di provare i fiocchi di avena integrale,…
Si chiama "Dieta Mediterranea. Salute e Bontà" (Malvarosa edizioni) ed è un libro di ricette…