La dieta della fertilità: piano alimentare

55 minuti fa
Eleonora Bolsi

La dieta della fertilità è una dieta pensata per le donne che vogliono curare la loro situazione ormonale e aumentare le possibilità di avere una gravidanza. Si tratta di una dieta con moderato apporto di carboidrati (40%), aumentato apporto proteico da cibi altamente nutrienti (25%) e grassi buoni per bilanciare… continua a leggere

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