Categoria: Perdere massa grassa

Perché l’obesità infantile diventa obesità adulta?

Sentiamo dire dappertutto che chi è obeso da bambino, rischia di esserlo anche da grande. Ma qual è il motivo… continua a leggere

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La dieta per eliminare il grasso addominale secondo gli scienziati

Non bisogna contare le calorie, né fare caso alle dosi, ma alla percentuale di macronutrienti, cioè di grassi, proteine e… continua a leggere

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Il frullato bruciagrassi al tè e cioccolato

Sappiamo che i bruciagrassi, ovvero i termogenici, vanno tanto di moda, in particolar modo d'estate: le persone si affidano a… continua a leggere

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La dieta dei muscoli: la nuova dieta del metabolismo

Si chiama "La dieta dei muscoli", ed è la nuova dieta del metabolismo: secondo l'autore, Mark Lauren, triatleta, coach e… continua a leggere

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Questa donna dimostra che si può dimagrire senza dieta

La trasformazione di questa donna di 36 anni, avvenuta dopo due anni di allenamento, dimostra che non è vero che… continua a leggere

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