Categoria: Diete da evitare

La dieta vegana VB6

Ve lo giuro, trovarsi scopiazzata in molti siti "di salute e benessere" con le stesse parole per un blog personale… continua a leggere

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La dieta alcalina fa dimagrire?

Mai sentito parlare della dieta alcalina? Se no, tirate un sospiro di sollievo, almeno questo falso mito dietetico ve lo… continua a leggere

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Metodi per dimagrire efficaci o bufale madornali?

In attesa della fatidica prova costume, molti di voi si stanno stressando a trovare dei metodi per dimagrire che siano… continua a leggere

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La dieta del digiuno fa male?

Moderarsi a tavola senza stress è una cosa che considero utile alla salute, ma che si ottiene soltanto instaurando un buon… continua a leggere

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Gli aminoacidi per dimagrire

Come forse non tutti sanno, sono contraria all'uso di integratori per dimagrire, e in generale diffido dell'integrazione alimentare soprattutto quando non… continua a leggere

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