Su D come Dieta è possibile accedere a delle guide di dieta, tutte in pdf.

Alcune, scaricabili gratuitamente, riprendono gli articoli più lunghi e di approfondimento, più qualche dieta. Come ladieta intelligente del dottor Calabrese in pdf o la dieta delle zuppe.

Altre sono vere e proprie guide, per esempio l’alimentazione in gravidanza o in menopausa.

Nella stessa sezione, è possibile trovare infine le guide di dieta in pdf da scaricare a un piccolo prezzo, perché più lunghe e dettagliate, integrate con tutte le diete raccolte per argomento.

Quelle scaricabili a pagamento hanno un download automatico.

Tuttavia, entro 24 ore dall’acquisto, le avrete anche in mail all’indirizzo fornito durante l’acquisto.
In caso non le riceviate, scrivete a [email protected], controllate lo spam o la validità dell’indirizzo fornito al momento dell’acquisto.

La lista delle guide in pdf di D come dieta è la seguente.

DIETA PDF DI DCOMEDIETA: la lista

1. Le diete da 1000 calorie.

   Oltre dieci diete e tutte le indicazioni per dimagrire con periodi di forte ipocalorica. In alcune diete è incluso il piano di mantenimento. Trovi la guida qui a 1,99 euro. 

2. La dieta per la Menopausa di Dcomedieta è un libro di 100 pagine con tante diete per la menopausa. Lo trovi in cartaceo su Amazon mentre in pdf, a prezzo nettamente inferiore, lo trovi qui a 6,99 euro.

3. Dieta dei Pasti Sostitutivi Naturali per perdere peso.

   Ricette dolci, salate, di minipasti con schemi dietetici inclusi dalle 1000 alle 1500 calorie più piani di mantenimento. Trovi la guida qui a 4,80 euro. 

4. Diete Plank.

   Si tratta di una guida di 10 pagine circa con 3 schemi diversi della Plank tra cui uno vegano, i consigli per evitare gli effetti collaterali della dieta e ben 2 piani di mantenimento. Trovi la guida a 1,99 euro. Qui.

5. Diete da 1200 calorie.

   Ben 18 diete da 1200 calorie per tutte le necessità, con piani di mantenimento inclusi, opzioni vegane e vegetariane, senza glutine, opzioni pratiche per chi mangia fuori.
   Al prezzo di soli 3,99 diete per un pdf di oltre 40 pagine ben dettagliato. Qui.

6. Le diete per dimagrire velocemente.

   In questa guida sono raccolte le diete di soli nutrizionisti e dietologi che hanno sviluppato dei piani alimentari per una perdita di peso rapida. Sono 15 diete tradizionali e 3 mini diete. Trovi la guida qui a 2,99 euro.

7. La dieta delle zuppe, guida in pdf gratis.

   Questa guida fornisce una lista di ricette di zuppe ipocaloriche e funzionali alla perdita di peso, con una lista precisa di ingredienti. Insieme alla guida, un piano dietetico. La trovi qui. 

8. Dieta in menopausa, guida semplificata in pdf gratis.

   Le linee guida per correggere i sintomi della menopausa con l’alimentazione e un migliore stile di vita, più i consigli per i giusti integratori, sia per dimagrire che per mantenersi in forma. La trovi qui. 

9. Come dimagrire la pancia, la guida.

   Si tratta di un pdf che condensa altri articoli di approfondimento con diete specifiche per chi ha il problema di gonfiore e grasso sull’addome. La trovi qui. 

10. Dieta in gravidanza, guida con consigli alimentari ed esercizi.

    Questa guida racchiude tutti i consigli per la donna che vuole avere un bambino o è già in attesa. Quante calorie mangiare? Quanti chili prendere? Quali alimenti e in quali quantità? La trovi qui. 

11. La dieta intelligente del dr Calabrese.
    

    D come dieta è il primo sito ad averne parlato in rete. Ecco la dieta più famosa del dottor Calabrese in chiave mediterranea, in pdf. Qui. 

12. Ricettario di dolci light di Dcomedieta.

    Tante ricette di torti, muffin e dolci al cucchiaio o biscotti con poche calorie. Puoi scaricarlo gratuitamente qui.