La limonata per sgonfiare la pancia

Una bevanda dissetante, a base di succo di limone, acqua e cetriolo, che risulta perfetta da bere tra un pasto e l’altro per sgonfiare la pancia, aiutare la digestione, rinfrescarsi, ripristinare i sali minerali persi con il sudore.

Provala durante la mattina per stimolare la diuresi e favorire la naturale disintossicazione del tuo corpo.
Ecco la ricetta della speciale limonata che ti aiuta a sgonfiare la pancia!

LA LIMONATA PER SGONFIARE LA PANCIA

Ingredienti per 2 bicchieri

250 ml di acqua fresca e naturale
1 cetriolo tagliato a fette
5-6 foglie di menta o in alternativa di basilico
un pizzico di cannella
un cucchiaino di miele
il succo di mezzo limone
un pizzico di zenzero in polvere
Mettete gli ingredienti nel mixer, frullate e versate il composto in 2 bicchieri grandi in cui avrete messo qualche cubetto di ghiaccio. E’ perfetta a metà tra la colazione e il pranzo e il pranzo e la cena!
Se vuoi sapere di più su come sgonfiare la pancia, leggi questi consigli pratici. 

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