Il “consistent eating” per aumentare il metabolismo
Come vi ho già scritto in passato, nonostante l'idea che fare più pasti al giorno…
Come accelerare il metabolismo? Ecco tutto quello che c’è da sapere per avere un metabolismo veloce, senza rischiare di ingrassare se mangi di più. Come correggere un metabolismo lento e ritrovare il gusto di mangiare e stare in salute agendo sulla velocità metabolica.
Come vi ho già scritto in passato, nonostante l'idea che fare più pasti al giorno…
Dieta per attivare il metabolismo: esiste? La risposta è no, in generale, se la dieta…
Aumentare il metabolismo mangiando a sazietà e ben cinque volte al giorno: ecco la variante…
Sbloccare il metabolismo in tre settimane, agendo sugli ormoni causa del sovrappeso: è quando promette…
Ieri ho creato il primo video di Dcomedieta per il nostro nuovo canale youtube: tratterò…
Sia che digiuniate prima dell'allenamento che facciate un pasto, questo spuntino pre workout è perfetto…