Sappiamo già che una dieta moderna, ricca di carboidrati, grassi e povera di fibre, ovvero con alimenti industriali e poco… continua a leggere
Ti piace mangiare dolci? Hai un debole per cioccolata, torte e biscotti che ti rende difficile seguire una dieta dimagrante… continua a leggere
Mangiare prima di andare a letto fa ingrassare? No, secondo un nuovo studio giapponese. Stando ai ricercatori dell'Università di Okayama,… continua a leggere
I risultati di una ricerca controversa su quanto tempo impiegare a dimagrire svelano che dimagrire velocemente o dimagrire poco per… continua a leggere
Un nuovo studio della Monash University sembra sfatare il mito della colazione come pasto importante della giornata. Avevo già parlato… continua a leggere
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