Le fibre e i grassi non servono a ridurre l’indice glicemico dei cibi?
Abbiamo sempre pensato che sia i grassi che le fibre fossero utili a ridurre l'indice…
Indice glicemico: guida all’indice glicemico degli alimenti, al carico glicemico dei pasti, i trucchi per abbassare l’indice glicemico e abbassare la glicemia
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Dobbiamo considerare l'indice glicemico dei cibi un parametro importante per dimagrire e stare in salute?…
Ben due preoccupazioni che ruotavano attorno al consumo di pane sono state bollate come dei…
Dei nuovi protocolli di dieta per diabetici di tipo 2 sono stati oggetto di studio negli…
Controllare l'indice glicemico dei cibi, facendo una dieta a basso indice glicemico, fa dimagrire? La…
Oggi vi parlo di come abbassare la glicemia con dei rimedi non farmacologici, un approccio…