Tra Natale e Capodanno, questo delizioso frullato dietetico del dottor Oz permette di fare un pasto sostitutivo, adatto sia a… continua a leggere
Una zuppa miracolosa, quella della francese Mireille, autrice del libro "French women don't get fat" (ovvero Le francesi non ingrassano),… continua a leggere
Una torta light che può essere un'alternativa a chi cerca qualcosa di diverso da pandoro e panettone, e ha l'esigenza… continua a leggere
Una colazione di Natale molto veloce, proteica e semplice, che possiamo fare in una versione dolce o a chi piace… continua a leggere
In inverno ci si sente spesso fiacchi, a causa soprattutto della mancanza di luce, che influisce non solo a livello… continua a leggere
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