Categoria: Ricette

Questi biscotti di avena senza grassi, con l’aggiunta di uvetta, sono un’alternativa salutare e fatta in casa ai biscotti confezionati: due biscotti grandi forniscono 105 calorie, e solo un grammo …

Un succo di frutta invernale, da fare con centrifuga o estrattore, da bere al mattino per depurarsi e dimagrire un paio di chili in 2-3 settimane senza sconvolgere troppo la …

Stampa Polpette di lenticchie rosse, la ricetta Autore: D. Tipo di ricetta: Ricette salate Tempo di preparazione:  50 Minuti Tempo di cottura:  20 Minuti Tempo totale:  1 Ora 10 Minuti Per: 4   …

Questa torta leggera al cacao e banane ha solo 200 calorie per porzione, è senza burro e contiene solo un uovo + un albume. Perfetta a colazione, anche per i …