La dieta dei Super carboidrati di Bob Harper
Bob Harper, ex coach e star del programma The Biggest Loser, ha fatto un enorme dietrofront sulle diete low carb: dopo avere avuto un attacco di cuore (attenzione: non dice …
La dieta di frutta di 3 giorni Fruit Flush
Si chiama “Fruit Flush” ed è una dieta di frutta di soli 3 giorni utile come dieta di disintossicazione intestinale e ideata da Jay Robb, celebre coach e nutrizionista clinico, …
La dieta miracolosa dei 5 giorni di Adele Puhn
Ogni tanto mi fa piacere tornare al passato, proporvi cioè dei regimi dimagranti celebri anche se poco noti in Italia che non solo non hanno nulla da invidiare alle diete …
Dieta: ma quante ne fai? E per quanto tempo?
Dieta sì, dieta no: la dieta può esserci utile per dimagrire o migliorare la nostra salute o entrambe, ma ci sono dei casi in cui stare a dieta non funziona …
Ridurre il sale con il mix di erbe e spezie del dr Oz
Come ridurre il sale? Sì, sappiamo che spezie ed erbe aromatiche possono essere usate per insaporire i nostri piatti, oppure marinate con succo di limone, senape, yogurt, o ancora cotture …