Demonizzare i cibi è sbagliato: ti spiego perché
Immaginate di ritrovarvi a cena tra gente che non conoscete, i classici amici degli amici:…
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Qual è il fabbisogno calorico giornaliero per una donna? Ecco, ogni tanto è bene rispondere…
Quali sono i responsabili del grasso sulla pancia? Ve ne posso citare alcuni: una dieta…
Una review della Journal of the International Society of Sports Nutrition può aiutarci a far luce su…
Oggi vediamo una nuova ricetta per un tiramisù perfetto per la colazione: il tiramisù fit,…
Si chiama budino Molotov, ed è un budino di albumi di origini portoghesi che mi…