Perdere 3 Kg con le 10 regole del dottor Oz
Vuoi perdere 3 kg ma non ti interessa fare una dieta o rivoluzionare il tuo…
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Jean Claude Vacassin è un personal trainer e coach britannico che scrive spesso sull'Huffington Post…
La notizia sta facendo il giro del mondo: secondo uno studio pubblicato sul Journal of Nutritional…
Abbiamo creduto per anni che i grassi saturi fossero il male, e che una dieta…
Purtroppo quella dei cereali da prima colazione non è una scelta alimentare sana nove volte…
Esistono cibi, spezie o erbe da infusione che ci possono dare una mano per perdere…