Si chiama “Tutta la verità sulle diete” ed è un libro che si può trovare in edicola fino a metà luglio, scritto dal dottor Nicola Sorrentino, celebre dietologo, con prefazione di Maurizio Belpietro. In questo libro, il dottor Sorrentino elenca una serie di consigli mirati per dimagrire e stare in forma anche in estate, con delle ricette semplici e dietetiche per riuscire a raggiungere i propri obiettivi di peso e salute e degli schemi dietetici.

Ci sono consigli per una dieta lampo efficace, consigli per sgonfiare le gambe e ridurre gli accumuli di ristagno dei liquidi e la cellulite, la dieta per sgonfiare la pancia, la dieta di 7 giorni per dimagrire velocemente, un piano di dieta vegana dimagrante, la sua celebre “dieta dell’acqua“, i consigli per dimagrire con la dieta mediterranea. Per chi sta cercando un approccio dietetico passo dopo passo, “Tutta la verità sulle diete” può essere utile nel reperire tutte le informazioni e i consigli di un professionista medico, e anche capire dove si è sbagliato finora se i risultati sono stati deludenti o se abbiamo ripreso peso.
Il libro si trova in edicola, assieme al quotidiano La Verità: il prezzo del libro, escluso quello del quotidiano, è di nove euro. Potete leggere la prefazione del direttore Maurizio Belpietro sul libro qui.