Categoria: Ricette

Le ricette e i consigli light di D come dieta

Il frullato lassativo all’avena

Un frullato lassativo, che in pochi giorni vi permette di ritrovare la regolarità intestinale, se consumato al mattino. Due sono… continua a leggere

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Lava cake light: la ricetta

La lava cake, anche detta tortino dal cuore morbido o caldo di cioccolato, è un dessert che negli ultimi anni… continua a leggere

5 giorni fa

La zuppa all’aglio per il benessere intestinale

Contro i malanni di stagione e per favorire il benessere intestinale e ridurre lo stato infiammatorio, la zuppa all'aglio è… continua a leggere

6 giorni fa

Moon milk: la ricetta del latte per dormire meglio

Il moon milk, così come il celebre golden milk o latte di curcuma, è una ricetta della tradizione ayurvedica che… continua a leggere

1 settimana fa

La cena invernale dietetica e metabolica

Una cena ricca di nutrienti, bilanciata, dietetica, che dà un bell'aiuto al nostro metabolismo e contribuisce a una migliore salute… continua a leggere

3 settimane fa

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