Perdere 5 kg in 4 settimane col regime IG metabolico del dr Nys
Cerchi una dieta sana per perdere 5 kg in 4 settimane, ovvero una taglia abbondante? Oggi ti parlo del regime […]
Indice glicemico: guida all’indice glicemico degli alimenti, al carico glicemico dei pasti, i trucchi per abbassare l’indice glicemico e abbassare la glicemia
Cerchi una dieta sana per perdere 5 kg in 4 settimane, ovvero una taglia abbondante? Oggi ti parlo del regime […]
Bilanciare la glicemia durante il giorno non ci permette soltanto di evitare il rischio di glicemia alta, ma anche altri
La metformina è un farmaco ipoglicemizzante usato nel trattamento del diabete di tipo 2, in particolare se associato a sovrappeso.
Una dieta integrale, ovvero a base di cibi integrali, può essere un modo molto salutare per perdere peso. Da un
Avrete probabilmente letto qui su Dcomedieta o altrove le definizioni di indice glicemico, carico glicemico, indice insulinico e carico insulinico
Un pasto bilanciato tra proteine e carboidrati insieme funziona di più per dimagrire. Assumere carboidrati e proteine in un unico